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Se trata de un trato individualizado por tanto no vas a recibir un plan de entrenamiento “tipo” que se suele dar como vía rápida en gimnasios. Todos nuestros planes de entrenamiento los prescribimos teniendo en cuenta las características de cada cliente, sus preferencias, su vida diaria, su disponibilidad, su experiencia en el entrenamiento, así como sus objetivos y antecedentes de lesiones o cualquier enfermedad.

Nuestro principal objetivo es:

  • Disfrutes haciendo ejercicio
  • Minimices al mínimo el riesgo de lesión
  • Logres aquellas metas que tanto deseas: ya sean a nivel estético, de rendimiento o salud.

Para hacer posible todo esto es esencial un compromiso no sólo por tu parte sino también por la nuestra.

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